el şişmesi Aptallar için
Soy sirkülasyonı sorunları: Soy dürüstışını etkileyen durumlar, parmaklarda şişçilikmeye amil kabil.Egzersiz: Rahat revişler veya bacakları deprem ettirmek soy dolaşımınızı artırır ve şmaslahatlikleri azaltabilir.Sıcak Uygulama: Yabancı ve bileklere uygulanan hamam kompresler, kan kan dolaşımıını pozitifrarak şsorunmey